Yaourt ou lait fermenté, nature, à la crème
Valeurs nutritionnelles pour 100 g · Produits laitiers frais et alternatives végétales
Pour 100 g
107 kcal
Protéines
3,2 g
Glucides
3,8 g
Lipides
8,5 g
Détail pour 100 g
| Énergie | 107 kcal |
|---|---|
| Protéines | 3,2 g |
| Glucides | 3,8 g |
| dont sucres | 3,6 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 8,5 g |
| dont acides gras saturés | 5,5 g |
| Sel | 0,09 g |
En pratique
- 1 pot (125 g)134 kcal
- 100 g107 kcal
Ajoute-le à ton suivi : KcalTrack calcule ce qu'il te reste pour la journée.
Ajouter dans l'appAliments proches
Source : table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, ANSES, Licence Ouverte Etalab 2.0. Valeurs moyennes, données à titre indicatif : elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.