KcalTrack

Carrelet ou plie ou plie commune, cuit à la vapeur

Valeurs nutritionnelles pour 100 g · Poissons cuits

Pour 100 g

93 kcal

Protéines

19 g

Glucides

0 g

Lipides

1,9 g

Détail pour 100 g

Énergie93 kcal
Protéines19 g
Glucides0 g
dont sucres0 g
Fibres0 g
Lipides1,9 g
dont acides gras saturés0,2 g
Selnon renseigné

En pratique

  • 50 g47 kcal
  • 100 g93 kcal
  • 200 g186 kcal

Ajoute-le à ton suivi : KcalTrack calcule ce qu'il te reste pour la journée.

Ajouter dans l'app

Aliments proches

Source : table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, ANSES, Licence Ouverte Etalab 2.0. Valeurs moyennes, données à titre indicatif : elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.