Carrelet ou plie ou plie commune, pané, frit
Valeurs nutritionnelles pour 100 g · Produits à base de poissons et produits de la mer
Pour 100 g
271 kcal
Protéines
14,3 g
Glucides
15,2 g
Lipides
16,8 g
Détail pour 100 g
| Énergie | 271 kcal |
|---|---|
| Protéines | 14,3 g |
| Glucides | 15,2 g |
| dont sucres | 0 g |
| Fibres | 1 g |
| Lipides | 16,8 g |
| dont acides gras saturés | 2 g |
| Sel | 0,59 g |
En pratique
- 50 g136 kcal
- 100 g271 kcal
- 200 g542 kcal
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Source : table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, ANSES, Licence Ouverte Etalab 2.0. Valeurs moyennes, données à titre indicatif : elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.