Courge, graine, séchée
Valeurs nutritionnelles pour 100 g · Fruits à coque et graines oléagineuses
Pour 100 g
618 kcal
Protéines
29,5 g
Glucides
5,4 g
Lipides
49,1 g
Détail pour 100 g
| Énergie | 618 kcal |
|---|---|
| Protéines | 29,5 g |
| Glucides | 5,4 g |
| dont sucres | 1,4 g |
| Fibres | 6 g |
| Lipides | 49,1 g |
| dont acides gras saturés | 8,7 g |
| Sel | 0,02 g |
En pratique
- 50 g309 kcal
- 100 g618 kcal
- 200 g1 236 kcal
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Source : table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, ANSES, Licence Ouverte Etalab 2.0. Valeurs moyennes, données à titre indicatif : elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.