Germe de blé
Valeurs nutritionnelles pour 100 g · Aides culinaires
Pour 100 g
375 kcal
Protéines
27,2 g
Glucides
35,1 g
Lipides
9,5 g
Détail pour 100 g
| Énergie | 375 kcal |
|---|---|
| Protéines | 27,2 g |
| Glucides | 35,1 g |
| dont sucres | 10 g |
| Fibres | 16,3 g |
| Lipides | 9,5 g |
| dont acides gras saturés | 1,8 g |
| Sel | 0,02 g |
En pratique
- 50 g188 kcal
- 100 g375 kcal
- 200 g750 kcal
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Source : table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, ANSES, Licence Ouverte Etalab 2.0. Valeurs moyennes, données à titre indicatif : elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.