Gracilaire ou ogonori (Gracilaria verrucosa), séchée ou déshydratée
Valeurs nutritionnelles pour 100 g · Algues
Pour 100 g
232 kcal
Protéines
17,8 g
Glucides
23,4 g
Lipides
1,8 g
Détail pour 100 g
| Énergie | 232 kcal |
|---|---|
| Protéines | 17,8 g |
| Glucides | 23,4 g |
| dont sucres | non renseigné |
| Fibres | 25,4 g |
| Lipides | 1,8 g |
| dont acides gras saturés | 0,1 g |
| Sel | 7,14 g |
En pratique
- 50 g116 kcal
- 100 g232 kcal
- 200 g464 kcal
Ajoute-le à ton suivi : KcalTrack calcule ce qu'il te reste pour la journée.
Ajouter dans l'appAliments proches
Source : table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, ANSES, Licence Ouverte Etalab 2.0. Valeurs moyennes, données à titre indicatif : elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.