Grondin, cru
Valeurs nutritionnelles pour 100 g · Poissons crus
Pour 100 g
108 kcal
Protéines
19 g
Glucides
3,4 g
Lipides
2 g
Détail pour 100 g
| Énergie | 108 kcal |
|---|---|
| Protéines | 19 g |
| Glucides | 3,4 g |
| dont sucres | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 2 g |
| dont acides gras saturés | non renseigné |
| Sel | non renseigné |
En pratique
- 50 g54 kcal
- 100 g108 kcal
- 200 g216 kcal
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Source : table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, ANSES, Licence Ouverte Etalab 2.0. Valeurs moyennes, données à titre indicatif : elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.