Lentille blonde, bouillie/cuite à l'eau
Valeurs nutritionnelles pour 100 g · Légumineuses
Pour 100 g
122 kcal
Protéines
9,7 g
Glucides
16,3 g
Lipides
0,7 g
Détail pour 100 g
| Énergie | 122 kcal |
|---|---|
| Protéines | 9,7 g |
| Glucides | 16,3 g |
| dont sucres | 0,4 g |
| Fibres | 6 g |
| Lipides | 0,7 g |
| dont acides gras saturés | 0,1 g |
| Sel | 0,07 g |
En pratique
- 1 portion cuite (150 g)183 kcal
- 100 g122 kcal
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Source : table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, ANSES, Licence Ouverte Etalab 2.0. Valeurs moyennes, données à titre indicatif : elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.