Moules, au naturel, appertisées, égouttées
Valeurs nutritionnelles pour 100 g · Produits à base de poissons et produits de la mer
Pour 100 g
98 kcal
Protéines
16,1 g
Glucides
2,6 g
Lipides
2,1 g
Détail pour 100 g
| Énergie | 98 kcal |
|---|---|
| Protéines | 16,1 g |
| Glucides | 2,6 g |
| dont sucres | 0,5 g |
| Fibres | 2 g |
| Lipides | 2,1 g |
| dont acides gras saturés | 0,7 g |
| Sel | 1,71 g |
En pratique
- 50 g49 kcal
- 100 g98 kcal
- 200 g196 kcal
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Source : table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, ANSES, Licence Ouverte Etalab 2.0. Valeurs moyennes, données à titre indicatif : elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.