Requin, cru
Valeurs nutritionnelles pour 100 g · Poissons crus
Pour 100 g
115 kcal
Protéines
20,8 g
Glucides
1,3 g
Lipides
2,9 g
Détail pour 100 g
| Énergie | 115 kcal |
|---|---|
| Protéines | 20,8 g |
| Glucides | 1,3 g |
| dont sucres | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 2,9 g |
| dont acides gras saturés | 0,7 g |
| Sel | 0,2 g |
En pratique
- 50 g58 kcal
- 100 g115 kcal
- 200 g230 kcal
Ajoute-le à ton suivi : KcalTrack calcule ce qu'il te reste pour la journée.
Ajouter dans l'appAliments proches
Source : table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, ANSES, Licence Ouverte Etalab 2.0. Valeurs moyennes, données à titre indicatif : elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.