Thon germon ou thon blanc, à l'huile d'olive, appertisé, égoutté
Valeurs nutritionnelles pour 100 g · Produits à base de poissons et produits de la mer
Pour 100 g
192 kcal
Protéines
31,3 g
Glucides
1 g
Lipides
7 g
Détail pour 100 g
| Énergie | 192 kcal |
|---|---|
| Protéines | 31,3 g |
| Glucides | 1 g |
| dont sucres | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 7 g |
| dont acides gras saturés | 1,4 g |
| Sel | 0,67 g |
En pratique
- 50 g96 kcal
- 100 g192 kcal
- 200 g384 kcal
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Source : table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, ANSES, Licence Ouverte Etalab 2.0. Valeurs moyennes, données à titre indicatif : elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.