Turbot, rôti/cuit au four
Valeurs nutritionnelles pour 100 g · Poissons cuits
Pour 100 g
121 kcal
Protéines
21,3 g
Glucides
0,8 g
Lipides
3,6 g
Détail pour 100 g
| Énergie | 121 kcal |
|---|---|
| Protéines | 21,3 g |
| Glucides | 0,8 g |
| dont sucres | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 3,6 g |
| dont acides gras saturés | 0,9 g |
| Sel | 0,25 g |
En pratique
- 50 g61 kcal
- 100 g121 kcal
- 200 g242 kcal
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Source : table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, ANSES, Licence Ouverte Etalab 2.0. Valeurs moyennes, données à titre indicatif : elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.