Limande-sole, cuite à la vapeur
Valeurs nutritionnelles pour 100 g · Poissons cuits
Pour 100 g
98 kcal
Protéines
17,4 g
Glucides
1,9 g
Lipides
2,3 g
Détail pour 100 g
| Énergie | 98 kcal |
|---|---|
| Protéines | 17,4 g |
| Glucides | 1,9 g |
| dont sucres | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 2,3 g |
| dont acides gras saturés | 0,1 g |
| Sel | 0,3 g |
En pratique
- 50 g49 kcal
- 100 g98 kcal
- 200 g196 kcal
Ajoute-le à ton suivi : KcalTrack calcule ce qu'il te reste pour la journée.
Ajouter dans l'appAliments proches
Source : table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, ANSES, Licence Ouverte Etalab 2.0. Valeurs moyennes, données à titre indicatif : elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.