Limande-sole, panée, frite
Valeurs nutritionnelles pour 100 g · Produits à base de poissons et produits de la mer
Pour 100 g
206 kcal
Protéines
16,7 g
Glucides
11,9 g
Lipides
10,2 g
Détail pour 100 g
| Énergie | 206 kcal |
|---|---|
| Protéines | 16,7 g |
| Glucides | 11,9 g |
| dont sucres | 1 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 10,2 g |
| dont acides gras saturés | 1,3 g |
| Sel | 0,69 g |
En pratique
- 50 g103 kcal
- 100 g206 kcal
- 200 g412 kcal
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Source : table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, ANSES, Licence Ouverte Etalab 2.0. Valeurs moyennes, données à titre indicatif : elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.