Lin, graine
Valeurs nutritionnelles pour 100 g · Fruits à coque et graines oléagineuses
Pour 100 g
528 kcal
Protéines
19 g
Glucides
6,5 g
Lipides
40,3 g
Détail pour 100 g
| Énergie | 528 kcal |
|---|---|
| Protéines | 19 g |
| Glucides | 6,5 g |
| dont sucres | 1,6 g |
| Fibres | 24,4 g |
| Lipides | 40,3 g |
| dont acides gras saturés | 4,3 g |
| Sel | 0,1 g |
En pratique
- 50 g264 kcal
- 100 g528 kcal
- 200 g1 056 kcal
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Source : table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, ANSES, Licence Ouverte Etalab 2.0. Valeurs moyennes, données à titre indicatif : elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.