Nori (Porphyra sp., Pyropia), séchée ou déshydratée
Valeurs nutritionnelles pour 100 g · Algues
Pour 100 g
257 kcal
Protéines
30,2 g
Glucides
11,7 g
Lipides
1,8 g
Détail pour 100 g
| Énergie | 257 kcal |
|---|---|
| Protéines | 30,2 g |
| Glucides | 11,7 g |
| dont sucres | 0 g |
| Fibres | 36,8 g |
| Lipides | 1,8 g |
| dont acides gras saturés | 0,5 g |
| Sel | 4,75 g |
En pratique
- 50 g129 kcal
- 100 g257 kcal
- 200 g514 kcal
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Source : table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, ANSES, Licence Ouverte Etalab 2.0. Valeurs moyennes, données à titre indicatif : elles ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.